小磊转学后，一时难以适应快节奏的生活，感到失落和压抑。你认为

题目描述

【题目】小磊转学后，一时难以适应快节奏的生活，感到失落和压抑。你认为他可以采用的调节情绪的方式有

①向老师和父母倾诉，请求他们帮助

②积极参加新集体的团体活动

③参加一场激烈的足球比赛

④在适当的场合无妨大哭一场

A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①②③④

此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，题文中的小磊进入一个新的学习环境，可以通过求助于父母老师、积极参加集体活动、参加集体活动、合理宣泄等方法调控自己的情绪，所以①②③④都符合题意，正确答案选D。

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