考试
1970-01-01 08:00:00

进入九年级后,有些同学觉得学习压力明显加重,总担心好不好,时

题目描述

【题目】进入九年级后,有些同学觉得学习压力明显加重,总担心好不好,时常焦虑不安。面对这种情绪,你以为以下调节方法可取的是

A. 张晓每晚坚持玩网络游戏到深夜

B. 李明上课时看小说解压

C. 朱军每天抽时间到运动场跑跑步

D. 王鹏整夜唱歌排除焦虑

答案解析

C

本题考查对调控情绪的方法的认识和把握。根据所学知识,张晓每晚坚持玩网络游戏到深夜,这样做不利于自身的身体健康,A说法错误;李明上课时看小说解压,不利于学习,B说法错误;朱军每天抽时间到运动场跑跑步,这是在通过转移注意力的方式调控情绪,C说法正确;王鹏整夜唱歌排除焦虑,这样做不利于自身休息,也会影响到他人休息,D说法错误;所以本题选择C。

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