考试
1970-01-01 08:00:00

带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。

题目描述

【题目】带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是(   )

A、理智控制法     B、合理发泄    C、注意力转移法    D、积极的自我暗示

 

答案解析

D

试题分析:会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的方法。例如:理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示等。题文中自己提醒自己遏制不良情绪产生的方法是属于自我暗示,所以本题选择D答案。

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