学习或生活中，我们经常会感受到压力的存在。压力过大时，我们应

题目描述

【题目】学习或生活中，我们经常会感受到压力的存在。压力过大时，我们应采用下列方法调节

①找出不必要的压力来源，消除或采用相应策略适应它们

②提高自身素质

③学会正确评价自己的能力

④到网吧玩个通宵来减压

A．①②③④ B．②③④ C．①②③ D．①③④

试题分析：此题旨在考查学生对学习压力的认识，主要考查学生的分析运用能力。面对学习压力，我们要找到压力产生的根源，积极的面对，不断提高自身素质，正确评价自己，其中④的做法是错误的，所以正确答案选C

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