经调查,进入九年级后很多同学总觉得没以前好玩。科目多
题目描述
【题目】 经调查,进入九年级后很多同学总觉得没以前好玩。科目多,作业多,没时间休息,知识也不如以前好学,考分没以前高,老师好像也不会事事安排好,很多事要自己解决,真的很烦。
(1)进入九年级的你是如何看待学习压力的?
(2)对于缓解考试压力,你有哪些妙招?
答案解析
(1)本题考查如何看待学习压力,主要考查学生对教材知识的识记和理解能力。结合教材知识,可以从九年级对我们提出了更高的要求;有一些学习压力是一种正常心理现象;要高度重视,积极投入,努力完成学习任务等方面来回答。(2)本题考查缓解考试压力的方法,主要考查学生运用教材知识的能力。学生可以结合所学知识和自己的经验来回答,如:转移注意力、保持身体放松、积极的自我暗示、保持适度紧张等等。
(1)①九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。②这时,有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对。③我们要高度重视,积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。(2)如转移注意力,听--听舒缓的音乐;深呼吸,保持身体放松;经常提醒自己,‘我能够做好’;保持适度紧张;等等。
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