20本献血证，8000毫升献血量，见证了东方峰、朱利
题目描述
【题目】 20本献血证，8000毫升献血量，见证了东方峰、朱利夫妇这些年里奉献的爱心，也是他们心里幸福和快乐不断涌动的源泉。有一次，他们带孩子外出旅游，半途中接到血站求助电话。二话不说，他们立刻取消旅行计划，赶紧去血站献血，在他们的言传身教下，孩子没有因为旅游泡汤而闹情绪，而是为能帮助别人而感到高兴。
(1)揭开情绪的面纱，人的基本情绪有哪些？
(2)正确、合理调节情绪的方法有哪些？
(3)获得美好情感的途径有哪些？
答案解析
(1)喜、怒、哀、惧。(2)①改变认知评价。②转移注意。③合理宣泄。④放松训练。(3)①通过阅读与人交往。②参与有意义的社会活动。
（1）本题考查人的基本情绪，主要考查学生对教材知识的识记能力。依据教材知识可知，人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。据此可知，人的基本情绪包括：喜、怒、哀、惧。（2）本题考查调节情绪的方法，主要考查学生对教材知识的识记能力。依据教材知识可知，在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。据此回答即可。（3）本题考查获得美好情感的途径，主要考查学生对教材知识的识记能力。依据教材知识可知，我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。据此回答即可。
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