考试
1970-01-01 08:00:00中学生张明经常在与同学发生矛盾时，提醒自己要“制怒”；在考试
题目描述
【题目】中学生张明经常在与同学发生矛盾时，提醒自己要“制怒”；在考试慌张时告诉自己要“沉住气”；不自信时激励自己“我能行”。张明调控情绪的方法是
A．注意转移法 B．自我暗示法 C．幽默化解法 D．合理宣泄法
答案解析
B
试题分析：这是一道简单试题，考查学生对调控情绪的方法的认识。题干中同学在与同学发生矛盾时、在考试时、不自信时的做法，属于通过语言劝解自己，改变自己的某种行为状况或情绪状态。这种方法属于自我暗示法。材料没有体现注意力转移到其他事物后活动上，A不合题意；B符合题意；材料“我能行”等关键词体现不出幽默，C不合题意；材料没有看出发泄的具体方式，D不合题意。所以答案选B。
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