考试
2021-08-08 07:21:09

带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。

题目描述

【题目】带着好心情走进考场,告诉自己“静下心来、沉住气,我一定能行。”这种调节情绪的方法是 ( )

A. 自我暗示    B. 合理发泄    C. 转移注意    D. 心理换位

答案解析

试题根据教材知识,自我暗示法是以内心的主观想象,并自信它能引起相应的生理、心理变化来进行自我刺激的自我心理疗法。题文中带着好心情走进考场,告诉自己能行,是一种心理暗示法,调节坚强情绪。所以答案选A。

A

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