日常生活中,当人们面对即将发生的、且自己担心后果的事件时,焦虑就会自然而然产生,比如面对考试、当众讲话等,可能会产生紧张、害怕,期待结果又害怕结果的心境,并为此坐立不安、搓手顿足甚至频频上厕所,这就是焦虑,是面对压力所产生的正常情绪反应。
日常生活中,当人们面对即将发生的、且自己担心后果的事件时,焦虑就会自然而然产生,比如面对考试、当众讲话等,可能会产生紧张、害怕,期待结果又害怕结果的心境,并为此坐立不安、搓手顿足甚至频频上厕所,这就是焦虑,是面对压力所产生的正常情绪反应。
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