小莉通过QQ邮箱给好朋友小昕写了一封信：最近，我的情绪很低落

题目描述

【题目】小莉通过QQ邮箱给好朋友小昕写了一封信：最近，我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰；现在谁也不想理，更别说跟爸爸妈妈交流了；我觉得自己一无是处，感到很自卑；这些天我疯狂地迷上了一个韩国明星，他太完美了，令我难以自拔。

假如你是小昕，请你运用《热爱生活》的有关知识，给小莉写一封回信。针对她的不当之处，给出相应的建议。

不当之处

建议

我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰

现在谁也不想理，更别说跟爸爸妈妈交流了

我觉得自己一无是处，感到很自卑

我疯狂地迷上了一个韩国明星，令我难以自拔

答案解析

不当之处建议我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰要学会调节情绪，做情绪的主人现在谁也不想理，更别说跟爸爸妈妈交流了要敞开心扉，学会沟通我觉得自己一无是处，感到很自卑要正确认识自己，克服自卑，消除烦恼，悦纳自己我疯狂地迷上了一个韩国明星，令我难以自拔不可盲目崇拜偶像，要认真欣赏自己发现自身的美好与独特

试题分析：此题旨在考察学生的综合分析能力，要求学生认真分析材料，逐一找到与教材知识的结合点，“我的情绪很低落，完全被负面情绪主宰”是不会调控情绪的表现，所以建议从学会调控情绪，保持积极乐观的心态，做情绪的主人等方面回答；“不愿与父母交流”是闭锁心理的表现，所以建议从敞开心扉，积极交流的角度回答；“感到自卑”是看不到自己的优点，只看到自己缺点的表现，所以建议从正确认识自己，克服自卑等方面回答；“疯狂的迷上明星”，是盲目追星的表现，所以建议从理智追星的角度回答即可。

小莉通过QQ邮箱给好朋友小昕写了一封信：最近，我的情绪很低落

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