每年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互

题目描述

【题目】每年4月2日是世界“枕头大战日”。当天,活动参加者自带枕头互相击打。“大战”结束后,大家一起把“战地”清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于

A. 转移注意 B. 改变认知评价

C. 合理宣泄 D. 自我暗示

此题旨在考查学生对调控情绪的方法的认识，根据所学，调控情绪的方法包括转移注意法、改变认知评价法、合理宣泄法、自我暗示法等。题文中世界“枕头大战日”是通过合理宣泄调节情绪的，ABD在题文中没有体现，所以正确答案选C。

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