小立同学的文具盒中有这样一张字条：“当别人误解你时，请学会宽

题目描述

【题目】小立同学的文具盒中有这样一张字条：“当别人误解你时，请学会宽容”。当与别人发生矛盾而情绪冲动时，他总要提醒自己宽容别人。小立同学调控情绪的方法属于

A．认知调节 B．合理宣泄

C．理智控制 D．理性升华

试题分析：在陷入不良情绪时，应调动自己理智的闸门，去控制不良情绪，使自己的情绪愉悦起来。小立同学的文具盒中有这张字条是制怒的方式之一，是理智的调控方法。故答案是C

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