要消除青春期烦恼，除了向老师、家长寻求帮助，增强自我调控能力

题目描述

【题目】要消除青春期烦恼，除了向老师、家长寻求帮助，增强自我调控能力外，还需不断丰富自我。下列活动有利于丰富自我的有（）

①多阅读中外文学名著

②学会掩饰、隐藏自己的思想感情

③积极参加志愿者活动

④经常进行体育锻炼

A.①③④ B.①②③ C.①②④ D.②③④

试题分析：排解青春期的烦恼，除了向亲人、朋友求助外，自己也要学会当自己的心理医生，其中丰富自我，积极参加一些业余文化活动都是有效的方法，选项中阅读课外书、参加志愿者活动、体育锻炼都是有效的方法，①③④是正确的，②是错误的，隐藏自己的情感不是排解情绪的好方法，排除，故选A。

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