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2022-12-17 09:09:07《国民营养计划(2017-2030年)》提出到2030年,全
题目描述
《国民营养计划(2017-2030年)》提出到2030年,全国人均每日食盐摄入量降低20%的行动目标。为达到上述目标,我国目前推荐健康成年人每人每天的食盐摄入量不超过____。
A.6克
B.8克
C.9克
答案解析
盐要少吃,所以选最少的选项,不超过6克。盐、油、糖都在最顶端,都需要少吃。食盐是食物烹饪或加工食品的主要调味品,也是人体所需要的钠和碘的主要来源。扩展知识我国多数居民的食盐摄入量过高,而过多的盐摄入与高血压、胃癌和脑卒中有关,因此要降低食盐摄入。咱们中国人过去穷,吃咸菜较多,咸的东西下饭,现在富裕了,得习惯少吃盐。
A
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