情绪是可以调适的，只要我们掌握一些正确的方法，我们就可以很好
题目描述
【题目】情绪是可以调适的，只要我们掌握一些正确的方法，我们就可以很好地驾驭自己。请看下面一组镜头：（1）镜头中的小艺和小鸣分别产生怎样的情绪？（2）不同的情绪会对人产生什么影响？（3）请你当心理医生帮助小艺排解不良情绪。
答案解析
（1）小艺：怒；小鸣：哀。（2）情绪犹如双刃剑.一方面,情绪可以充实人的体力和精神,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康的成长.这是情绪对人的积极作用。另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,将敌人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。（3）如：“合理宣泄”、“转移注意力”、“冷静思考”等。
（1）此题旨在考查学生对情绪的认知，主要考查学生的理解能力。材料中小艺非常生气，骂小华等行为，属于怒的情绪；小鸣奶奶去世，大哭一场，属于哀的情绪表现。（2）此题旨在考查学生对情绪的影响的认识，主要考查学生的理解运用。根据所学，从积极情绪的积极影响和消极情绪的消极影响回答，言之有理即可。（3）此题旨在考查学生对调节不良情绪的方法的认识，主要考查学生的识记运用，根据所学，从合理发泄法、理智控制法、注意力转移法等方面回答，言之有理即可。
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