蓝蓝常常害怕社交场合和人际接触,对外界的刺激非常敏感,担心自
题目描述
单选题
蓝蓝常常害怕社交场合和人际接触,对外界的刺激非常敏感,担心自己会出现错误而被别人嘲笑,总处于一种莫名的心理压力之下。尤其和自己爱恋的女孩子交流更是双手发抖脸红、声音发颤、口吃。针对蓝蓝这种心理问题最常用的方法是()。 A 森田疗法 B 代币奖励法 C 系统脱敏法 D 理性情绪疗法
答案解析
[题目解析本题考查对系统脱敏法的认识。系统脱敏的含义是当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时,在当事人身上发展起一种不相容的反应,使其对本来可引起敏感反应的事物,不再发生敏感反应。系统脱敏法包括以下几个步骤:(1)建立焦虑刺激等级表,焦虑等级评定以受辅导学生的主观感受为标准,排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激;(2)进行全身放松训练;(3)焦虑刺激与松弛活动相配合。题干中,蓝蓝常常害怕社交场合和人际接触,对外界的刺激非常敏感,尤其和自己爱恋的女孩子交流更是脸红、声音发颤,这说明蓝蓝有社交恐怖症。系统脱敏法是治疗恐怖症的常用方法,使用这一方法最好要及时进行。C项正确。A项:日本的森田疗法强调当事人力图控制强迫症状的努力,以及这种努力所导致的对症状出现的专注和预期,对强迫症状起维持和增强作用。与题干不符,排除。B项:代币是一种象征性强化物。筹码、小红星、盖章的卡片、特制的塑料币等都可作为代币。代币奖励法是指当学生做出所期待的良好行为后,教师发给数量相当的代币作为强化物。学生用代币可以兑换有实际价值的奖励物或活动。与题干不符,排除。D项:艾利斯提出理性情绪辅导方法。他认为人的情绪是由人的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪,即人的行为的ABC理论。与题干不符,排除。故正确答案为C。
:C
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