考试
2022-12-16 21:24:06小华最近遇到了一些困难,心理辅导老师引导他梳理了错误的观念,
题目描述
单选题
小华最近遇到了一些困难,心理辅导老师引导他梳理了错误的观念,使其形成了正确的认识,解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是() A 行为分析法 B 合理情绪疗法 C 系统脱敏法 D 来访者中心疗法
答案解析
[题目解析合理情绪疗法,又称理性一情绪疗法,是20世纪50年代由艾里斯在美国创立。艾里斯认为,人的情绪是由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。通过改变不合理信念调整自己的认知,是维护心理健康的重要途径。心理辅导老师引导小华梳理了错误的观念,使其形成了正确的认识,就是运用了合理情绪疗法。
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