面对逆境,我们应该具备的素质有哪些?

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面对逆境,我们应该具备的素质有哪些?

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答:1)要树立正确的人生观、世界观。2)要正视逆境,有必要的心理准备。3)、理智的对待挫折,避免心理失衡。4)增强挫折容忍力,减少挫折感。5)建立适度期望值,多增加成功的体验。6)提高心理调适力,缓解心理压力。无

答:1)要树立正确的人生观、世界观。2)要正视逆境,有必要的心理准备。3)、理智的对待挫折,避免心理失衡。4)增强挫折容忍力,减少挫折感。5)建立适度期望值,多增加成功的体验。6)提高心理调适力,缓解心理压力。

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