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2021-02-26 17:20:37(单选题)在有氧运动中,运动量作为对合理运动的判断的指标,其
题目描述
A持续性疲劳
B运动后持续性关节酸痛
C运动后次日清晨安静心率明显变快或变慢,或感觉不适
D活动时因气喘而不能自由交谈
E运动当日失眠
答案解析
[db:答案解析]
D参考解析:在有氧运动中,对于合理运动的判断有两个指标: 一是运动强度指标,其过大包括不能完成运动;活动时因气喘而不能自由交谈;运动后无力或恶心, 二是运动量指标,包括选项中的A、B、C、E。故选择D。
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