对情绪认识正确的是( )

题目描述

【题目】对情绪认识正确的是( )

A. 人有喜、怒、哀、惧的情绪，所以情绪不可调适

B. 情绪只能给人带来烦恼，所以我们要调适

C. 情绪与个人态度紧密相连，可以通过改变态度来调控自己的情绪

D. 情绪就像“神奇果”，会给生活带来灾难，我们是无法改变它的

情绪影响着人们的生活，情绪与个人态度紧密相连，可以通过改变态度来调控自己的情绪，所以C符合题意；A错误，情绪是可以调控的；B错误，情绪是双刃剑，并非只会给人带来烦恼；D错误，情绪是可以调控的。故选：C。

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