警句“灌清泉以自洁”建议我们生活中要善于运用_______的

题目描述

【题目】警句“灌清泉以自洁”建议我们生活中要善于运用_______的方法认识自我。俗语“塞翁失马，焉知非福”启示我们情绪低落时要学会运用_______调节自己的情绪。（　　）

A. 相互比较；意志控制法 B. 自我反省；认识改变法

C. 自我反省；情绪升华法 D. 他人评价；尽情倾诉法

认识自己可以通过自我评价与他人评价，题干中警句“灌清泉以自洁”，属于自我评价中的自我反省来认识自己；俗语“塞翁失马，焉知非福”属于调控情绪方法中的改变认知法。所以B说法正确，符合题意。其它选项不合题意。故选：B。

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