考试
2021-02-25 14:03:12

(单选题)短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到

题目描述

A后蹬腿跑

B跑上坡

C起跑后加速跑

D跑下坡

答案解析

[db:答案解析]

C参考解析:改善步频的速度训练手段 1、后蹬跑2、专门性跳跃3、上坡跑4、下坡跑5、杠铃练习6、垫上练习7、负重练习

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