考试
1970-01-01 08:00:00

“轻运动”是轻负荷,不追求运动量,活动量与活动形式力所能及就

题目描述

“轻运动”是轻负荷,不追求运动量,活动量与活动形式力所能及就可以了,体能消耗小,对身体各系统的功能活动同样起到调节作用,使锻炼者心情舒畅。 (

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