《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭

题目描述

【题目】《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的特点，巧设计谋，气得他断送了性命。《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于金榜题名，却“喜极而疯”。这给我们的启示是（）

A.人的情绪是无法控制的 B.情绪是一种外在体验

C.要学会调节和控制自己的情绪 D.情绪不需要调节

试题分析：材料中提到周瑜因气量狭小而被气死，范进“喜极而疯”，这都说明不同的情绪对人有不同的影响，消极情绪影响身心健康，所以要学会调节和控制自己的情绪，答案选C。

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