考试
1970-01-01 08:00:00肌纤维类型是如何分类的?
题目描述
肌纤维类型是如何分类的?
答案解析
答:肌纤维分为红肌(慢肌)和白肌(快肌),在快肌中可分为三个亚型:快红肌(Ⅱa)、快白肌(Ⅱb)和中间型(Ⅱc)。由于不同的肌纤维类型在收缩性上的生理差异对不同的运动项目有直接的影响,红肌纤维比例较高者有利从事长时间运动的耐力项目,而白肌纤维比例较高者在短距离,高强度或爆发性力量的项目具有优势。
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