简述行为疗法的内容。

题目描述

简述行为疗法的内容。

行为疗法又称为行为矫正或学习疗法，它是根据行为学习及条件反射理论，消除和纠正异常并建立一种新的条件反射和行为的治疗方法。其理论基础是学习理论，治疗对象是外显行为，目的是修改不良的行为模式，主要方法建控制外部行为模式，进而重建或恢复良好的行为模式。

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