当我们被不良情绪困扰时，如感到愤怒时，需要通过合理的方法来排

题目描述

【题目】当我们被不良情绪困扰时，如感到愤怒时，需要通过合理的方法来排解。下列方法可取的是

①冲他人发火 ②自我提醒

③欣赏音乐 ④把自己关在房间里生闷气

A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④

此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识，根据所学，我们要学会用合理合法的方法调节自己的情绪，①冲他人发火是没有合理调节情绪的表现；②自我提醒属于合理调节情绪的方法；③欣赏音乐属于注意力转移法；④把自己关在房间生闷气不利于身心健康，没有通过合理的方式调节情绪，做法错误，所以排除①④，正确答案选C。

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