材料一  漫画欣赏（如下图）

（1）左边同学表现出的是积极情绪和理解的态度，右边同学表现出的是消极情绪和生气的态度。   （2）积极的情绪可以增强人的精力和体力，提高人的活动效率，促使我们健康成长；消极的情绪可以使人痛苦，削弱人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。   （3）①一分耕耘一分收获；②失败乃成功之母。（其他答案言之有理亦可）   （4）如合理宣泄法、注意转移法等。

本题主要考查学生对调节不良情绪的认识和理解。（1）人际交往中我们要理解和宽容他人，换位思考，与人为善。情绪的表达关乎人际交往，左边同学表现出的是积极情绪和理解的态度，右边同学表现出的是消极情绪和生气的态度。（2）考查情绪的影响。情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，使人痛苦，降低人的自控能力和活动效率。（3）本问是开放性设问，学生回答言之有理即可。例如宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来；从哪里跌倒，从哪里爬起来等。（4）考查调节情绪的方法。在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价法、转移注意、合理宣泄和放松训练等。