“春困”是人体随着自然气候的变化而发生的生理反应。为克服“春
题目描述
[单选题]
“春困”是人体随着自然气候的变化而发生的生理反应。为克服“春困”，下列做法不合适的是：
A.多吃黄绿色蔬菜
B.保持室内空气流通
C.尽可能多做剧烈运动
D.养成早睡早起的习惯
答案解析
答案解析：本题为生活常识。第一步：分析考点C选项：春季人体骨骼和韧带僵硬，剧烈运动身体难以适应，会使大脑缺氧，身体更疲劳，会更“困”，甚至发生猝死。该做法不合适，本题选非，当选。第二步：分析选项A选项：黄绿色蔬菜富含维生素A，对人体恢复精力，改善身体疲劳有好处。该做法合适，本题选非，排除。B选项：室内空气不流通，氧气不足，使大脑缺氧困倦。“保持室内空气流通”可以提供充足氧气，该做法合适，本题选非，排除。D选项：早睡有利于身体器官休息，解除疲劳、恢复体力，早起可以使人精神旺盛，工作中更有动力。该做法合适，本题选非，排除。故本题选C。【2018-广东-085】
参考答案：C
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