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2022-12-17 06:43:35科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些?
题目描述
科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些?
答案解析
解析: 暂无
参考答案: ①合理营养和平衡膳食; ②不吸烟,并劝他人不吸烟; ③不饮或少饮酒,不酗酒; ④经常锻炼; ⑤劳逸适度,生活规律; ⑥讲究心理卫生,保持情绪稳定; ⑦家庭和睦,注重优生优育; ⑧拒绝毒品和性乱; ⑨注意安全,防止意外伤害; ⑩增强自我保健意识,学会自我保健方法。
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