材料一：面对半杯水，甲说：“真气人，怎么只剩半杯水了？”而乙

题目描述

【题目】材料一：面对半杯水，甲说：“真气人，怎么只剩半杯水了？”而乙说：“真好！还有半杯水呀！”面对同样成绩的试卷，甲说；“真气人，怎么才考了这么点分数？”而乙说：“真好！我这次竟考的这么好!”

对同样的考试成绩，小明说：“真气人，怎么才考了这么点分数？！”而小义说：“真不错！我这次竟考得这么好！”

材料二：小明在烦躁，郁闷时就爱听一首自己非常喜欢的乐曲，或者到离家不远的公园看美丽的风景，很快就感到心里轻松一些。

（1）两则材料中的人物分别体现了哪些基本的情绪类型？

（2）小明用了什么方法来调控不良情绪？除了这一方法，你还知道哪些调节情绪的方法？

（3）请你举个例子说明调节情绪的方法。(题目中用过的例子不能再用）

答案解析

（1）甲：怒；乙：喜。小明：哀。（2）转移注意力；合理宣泄，放松训练，改变认知评价。（3）考试没考好，找老师讲解，更加努力。

（1）本题考查情绪的基本类型。分析材料，面对半杯水，甲说真气人，表现出怒的情绪。乙说真好，表现出喜的情绪。小明 “真气人，怎么才考了这么点分数”，体现出哀的情绪。（2）本题考查调控情绪的方法。分析材料中“听一首自己非常喜欢的乐曲，或者到离家不远的公园看美丽的风景”属于转移注意力的方法来调控情绪。依据教材知识，调控情绪的方法还包括合理宣泄，放松训练，改变认知评价。（3）本题为开放性试题，结合自身的生活实际回答即可。如考试没考好，找老师讲解，更加努力等。

材料一：面对半杯水，甲说：“真气人，怎么只剩半杯水了？”而乙

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