考试
2022-12-20 23:39:42

耐力素质训练基本要求有哪些?

题目描述

耐力素质训练基本要求有哪些?

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答案解析

答:重视运动员呼吸能力的培养,加强意志品质的培养、儿少耐力训练应该注意掌握儿少耐力自然发展趋势,科学安排耐力训练,以有氧耐力训练为主,内容手段是多种多样,基本方法为持续训练法。无

答:重视运动员呼吸能力的培养,加强意志品质的培养、儿少耐力训练应该注意掌握儿少耐力自然发展趋势,科学安排耐力训练,以有氧耐力训练为主,内容手段是多种多样,基本方法为持续训练法。

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