有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是

题目描述

【题目】有了痛苦，可以在日记中倾诉一下。这种调解情绪的方法是

A.注意转移法 B.合理发泄法

C.心理换位法 D.理智控制法

试题分析：此题旨在考查学生对调节情绪的方法的认识，主要考查学生对知识的运用。调节情绪的方法有很多，但是需要根据具体的情景加以运用。题文中在日记中倾诉属于合理发泄法，其中ACD不符合题意，所以正确答案选B

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