考试
1970-01-01 08:00:00

张芸被推荐参加学校“中华情·经典诵读”展评活动。随着活动日期

题目描述

【题目】张芸被推荐参加学校“中华情·经典诵读”展评活动。随着活动日期的临近,她越来越紧张。下列想法、做法不利于她调节情绪的是 (  )A.珍惜这次锻炼机会,尽自己的努力做好就行。B.我一定不能出错,否则同学们会嘲笑我。C.向师长或好朋友诉说自己的焦虑.寻求他们的帮助。D.听音乐、做运动、做深呼吸,进行白我调控。

答案解析

B

这是一道基础题,逆向单选题,主要考查我们如何调控自己的情绪具体做法。

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