小华坐在考试的座位上，觉得异常紧张。这时他应该采取的正确方法

题目描述

【题目】小华坐在考试的座位上，觉得异常紧张。这时他应该采取的正确方法是

A．和朋友交流、放松 B．听旋律优美的音乐

C．自我暗示、相信自己 D.合理发泄法

试题分析：调控情绪的方法有很多，我们要根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。小华身处考场，一方面要调控自己紧张的情绪，另一方面不能影响到别人，更不能干扰考场的秩序。故他采取的方法应该是自我暗示、相信自己，应选C。

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