考试
1970-01-01 08:00:00

以下哪些方法可以减轻压力?(  )

题目描述

以下哪些方法可以减轻压力?(  )

A.正确认识压力,把压力作为成长的机会积极面对

B.改变不合理的观念可以缓解不良情绪 

C.多与家人朋友沟通交流,获得支持与帮助 

D.阳光心态,乐观生活

E.锻炼身体,保持身体健康

正确

答案解析

ABCDE

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