什么是理想体质？它的主要标志是什么？

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什么是理想体质？它的主要标志是什么？

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理想体质，是指人体具有的良好质量，它是在遗传潜力充分发挥的基础上，经过后天的努力，达到人体形态结构、生理功能、心理智力以及对内外环境的适应能力全面发展的、相对良好的状态。理想体质的主要标志是：

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