考试
1970-01-01 08:00:00健美操动作落地缓冲的主要作用有哪些?
题目描述
健美操动作落地缓冲的主要作用有哪些?
答案解析
使身体尽可能地保持保持稳定 --- 减少地面对关节、肌肉的冲击力 --- 避免造成运动损伤
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