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1970-01-01 08:00:00有氧运动是减肥的有效途径,其特点有
题目描述
有氧运动是减肥的有效途径,其特点有
答案解析
运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖等物质提供的#运动时大多数肌肉参与活动#持续时间15分钟以上
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