怎样调节青春期的矛盾心理？

题目描述

【题目】怎样调节青春期的矛盾心理？

(1)参加集体活动(2)通过求助他人(3)通过培养兴趣爱好转移注意力(4)还可以学习自我调节。

本题属于简答题，考察怎样调节青春期的矛盾心理。调节青春期的矛盾心理，可以自我调节，如把想法写下来或通过学习自我调节，自我暗示，通过培养兴趣爱好转移自己的注意力，，参加体育活动等集体活动，自我解嘲或向他人倾诉寻求他人的帮助等。

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