全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍，而约35%的中

题目描述

【题目】全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍，而约35%的中学生有心理异常的困扰。如此触目惊心的数字，让教育界对学生的心理健康更加关注。4月13日至17日，深圳市将启动2015年的中小学“心理健康教育活动周”。在这一周里，全市中小学将通过各种各样的活动宣传心理健康教育。作为九年级学生，临近中考，针对“学习压力大的问题”我们应该（）

①正确对待学习压力，克服考试焦虑

②寻求老师、家人或朋友的帮助，舒缓紧张的心情

③学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态

④在课堂上任性的哭诉，宣泄紧张的情绪

A.①②③ B.①② C.②③ D.①③④

答案解析

试题分析：中考即将到来，感受到学习压力是正常的，为了缓解学习压力，我们首先应该正确看待学习压力，化压力为动力，还要明确学习意义，培养学习兴趣，如果压力大，就要寻求家长、老师的帮助，同时自己也要学会化解，调控情绪，保持乐观、积极的心态，这样才能从容应对考试，所以①②③是正确的，④是错误的，宣泄情绪要选择合理的方式，在课堂上哭诉会扰乱课堂秩序，是错误的，排除，故选A。

全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍，而约35%的中

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