考试
2022-12-16 23:09:27

怎样合理休息?

题目描述

  怎样合理休息?

答案解析

解析:  暂无   

参考答案:  ①起居定时,生活规律,睡眠充足;②适量工作,避免过度疲劳;③变换脑力或体力劳动方式,可迅速消除疲劳;④业余时间参加适宜的文体娱乐活动。

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