有不少同学害怕考试，从而产生考试焦虑，即过度紧张。为了帮助同

（1）主题：“调整心态，克服考试过度紧张”。（符合题意即可） (2分)（2）紧张是正常的，但是不同的程度的紧张会产生不同的影响。（1分）保持适度的紧张状态有利于提高学习的效率，保证考试中正常水平的发挥；（2分）过度紧张会导致感知力、注意力、记忆力、思考力和创造力全面下降，影响考试时真实水平的发挥。（2分）（3）①认知调节法②积极暗示法③深呼吸调整法。（3分）（4）如“沉着细心，冷静思考”等。（2分）

试题分析：（1）此问旨在考查学生的概括能力、语言组织能力，具有很强的开放性，难度值一般。从材料中可以看出，这次主题班会是有关克服考试焦虑的，因此只要围绕“调整好心态、克服考试焦虑”的主题设计即可。如调整心态，克服考试过度紧张。（2）此问旨在考查学生对基础知识的掌握情况，落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，紧张是正常的，但是不同的程度的紧张会产生不同的影响。保持适度的紧张状态有利于提高学习的效率，保证考试中正常水平的发挥；过度紧张会导致感知力、注意力、记忆力、思考力和创造力全面下降，影响考试时真实水平的发挥。（3）此问旨在考查学生对基础知识的掌握情况，落实情感态度和价值观目标，难度值一般。根据所学知识，克服考试过度紧张的方法有：①认知调节法②积极暗示法③深呼吸调整法。（4）此问旨在考查学生的语言组织能力，具有很强的开放性，难度值因学生能力而异。设计标语要注意标语的针对性和鼓舞性，言简意赅。如沉着细心，冷静思考。言之有理即可。