“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因

题目描述

【题目】“期末考试越来越近了，我的心理压力越来越大，经常失眠，还会因为一点儿小事发脾气，我快崩溃了。”假如你是这位同学的好朋友，你会(　　)

①告诉他学习上还需不断加压，压力越大，动力越大　②帮助他转移注意力，缓解考试焦虑的情绪 ③告诉他学习方法有很多，要找到适合自己的方法　④做一个耐心的听众，帮他解决学习上的困惑

A. ①②③④ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④

本题考查调节情绪的方法。依据教材内容，帮助他人改善情绪，如：为他做体贴的事、做一个耐心的听众、设身处地向他表示理解、帮助他转移注意力等等，所以①不符合题意，正确答案是B，

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