考试
1970-01-01 08:00:00

练习重量要根据自己力量情况掌握,一般8次一组做四组,组间隙1

题目描述

练习重量要根据自己力量情况掌握,一般8次一组做四组,组间隙1-3分钟。

答案解析

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