【情境一李红在考试中，因为紧张导致原本会做的题目没做不出来，

（1）第一位同学情绪激动，不能合理调适自己的情绪。（1分）第二位同学冷静理智，能用正确的方法调控自己的情绪。（1分）（2）第一位同学的做法，会影响自己的学习成绩，会给自己的生活带来影响。（2分）第二位同学的做法，有利于学习成绩提高，会使自己在挫折中奋进，在失败中走向成功。（2分）（3）要尽量利用情绪的积极一面，克服消极情绪的消极一面；（1分）要善于调节和控制自己的情绪，让情绪表达合情合理，并控制在一定的程度和范围内，（2分）时刻保持积极乐观的情绪。（1分）

试题分析：（1）两位同学对待情绪的态度不同，也就产生了不同的结果。第一位同学情绪激动，不能合理调适自己的情绪；第二位同学冷静理智，能用正确的方法调控自己的情绪。（2）不同的情绪对人的发展具有不同的影响。第一位同学的做法，会影响自己的学习成绩，会给自己的生活带来影响。第二位同学的做法，有利于学习成绩提高，会使自己在挫折中奋进，在失败中走向成功。（3）如何让消极情绪转化为积极健康的情绪，发挥出情绪的积极作用，是我们要努力的方向。所以，我们要尽量利用情绪的积极一面，克服消极情绪的消极一面；要善于调节和控制自己的情绪，让情绪表达合情合理，并控制在一定的程度和范围内，时刻保持积极乐观的情绪。