考试
1970-01-01 08:00:00在进行有氧运动时,应让自己的心率范围控制在本人最大心率的多少
题目描述
在进行有氧运动时,应让自己的心率范围控制在本人最大心率的多少,这个心率数称为“目标心率” 或“靶心率”。
答案解析
60%~85%
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