雨彤在作文中写道:我是一名刚刚升入九年级的中学生，现在感觉很

题目描述

【题目】雨彤在作文中写道:我是一名刚刚升入九年级的中学生，现在感觉很烦。马上就要面临中考，学习任务越来越重，剩下的时间越来越少了，我要付出比平时更多的辛苦，去完成剩余的初中学习任务。每天放学回家，我的第一件事情就是拿出作业本写作业。写完作业之后复习、预习。妈妈说:“学习才是中学生重要的事情!”老师说:“考试必须要取得好成绩,学校学的知识远远不够，需要有课外知识补充。”说得我头都晕了，感觉学习好累，真想走进大自然，呼吸一下新鲜空气，闻闻花香，看看蝴蝶飞舞，和朋友在一起谈谈心，该有多开心啊!

（1）雨彤遇到了什么烦心事?

（2）如何认识这种烦心事？

（3）请给她出出主意，帮她走出困境。

答案解析

材料共同指向了学习压力这个主题，明确这个主题后联系课本知识回答即可。（1）找到材料中的关键句：说得我头都晕了，感觉学习好累。可以得出她遇到的烦心事是学习压力大。（2）如何认识学习压力，首先要分析产生学习压力的原因，既要分析造成压力的客观原因，也要分析造成压力大的主观原因。联系生活实际和课本知识即可作答。（3）帮她走出困境，这是属于做法类的问题，首先应该明确要解决什么问题，在本题中主要解决如何缓解学习压力的问题，联系课本知识回答即可。

（1）雨彤遇到了学习压力大的烦心事。（2）九年级除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。这时,有一些学习压力，感到担心、紧张焦虑,是一种正常心理现象，我们要坦然面对。（3）缓解学习压力的方法有很多，比如学习累的时候就转移注意力，听听音乐，放松放松；和同学朋友一起聊聊天，适度运动；等等。

雨彤在作文中写道:我是一名刚刚升入九年级的中学生，现在感觉很

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