临近期末考试，班里学习气氛非常紧张。老师经常占用大家的音乐、

试题分析：（1）从设问看，此问属于做法类问题，要求学生针对材料中出现的问题说说正确的做法，旨在考查学生运用所学知识解决实际问题的能力，难度值一般。根据所学知识，调控情绪的方法有很多，在这一情境中老师应该学会心理换位，站在学生的角度想问题，不要随意占用其他课程；学生则应理智控制自己的情绪，理解老师占课的目的是帮助大家解决学习上的问题，从而考出一个好成绩。当然也可以通过一些具体的调控方法宣泄自己的情绪。（2）从设问看，此问属于做法类问题，要求学生针对材料中学生出现的问题谈正确做法，旨在考出学生运用所学知识解决实际问题的能力、情感态度和价值观目标的落实情况，难度值一般。作为学生要理解老师，体谅老师；主动与老师交流沟通；正确处理与老师之间的矛盾和误解；礼貌待师，注意场合，勿失分寸；尊重老师的劳动；虚心听取老师的教诲等等。

（1）①立即行动；②合理定位；③自我暗示；④运动法；⑤倾诉法。（2）①尊重老师；②坦诚交流；③关心老师；④学会正确表达情绪等。