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1970-01-01 08:00:00力量练习对人体的良好影响可表现在以下几个方面( )
题目描述
力量练习对人体的良好影响可表现在以下几个方面( )
答案解析
增加肌内体积提高肌肉力量促进骨骼发育预防骨质疏松提高平衡能力
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